룞뼇깮紐-移섏븘蹂댄뿕-嫄깆젙씠-븳踰덉뿉-빐寃곕릺 - 슦泥닿뎅 떎鍮꾨낫뿕 誘우쓬

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    룞뼇깮紐 移섏븘蹂댄뿕 嫄깆젙씠 븳踰덉뿉 빐寃곕릺 뀓궗뒪 二 뵆씪 끂뿉 궡怨 엳떎怨 媛젙 빐蹂댁떗떆삤 洹멸쾶 留뚯”뒪읇吏? “”븘臾 臾몄젣 뾾뼱 젣뼱릺吏 븡뒗 룆洹밸Ъ 媛옣 뵾빐瑜쇱<뒗 듅꽦 以 븯굹엯땲떎 洹븯쓽 二쇱냼濡 옉 긽옄瑜 蹂대궡떆怨, 슦由 꽭씪利덈㎤ 以 븳 紐낆씠 뵿뾽쓣븯怨 떢뒿땲떎 뼱뒓 젙룄쓽 寃곕떒젰怨 쓽寃 닔졃 뒫젰 臾쇰줎 븘닔쟻씠吏留 씠윭븳 듅꽦 떞슂 젙梨낆씠릺뼱꽌뒗 븞맗땲떎 셿怨좏븯怨 셿怨좏븯硫 옄議댁떖씠 媛뺥븳 궗엺 젅濡 湲곗걯吏 븡뒿땲떎 굹뒗 쟾솕 踰덊샇遺뿉엳뒗 뒪넗뼱瑜 議고쉶븯怨 굹뿴맂 6 媛 궗臾댁냼 以 븯굹瑜 꽑깮븯怨 븘궡뿉寃 쟾솕븯룄濡앺빀땲떎 15 떎쓬 옉룞 諛⑹떇쓽 삁엯땲떎 굹뒗 궡 8203 8203 븘궡뿉寃 쟾솕瑜 嫄몄뼱 긽옄瑜 슂援ы븷 븣, 留ㅻ땲뒗 紐⑤뱺 삎깭쓽 옄湲 李ъ뼇 뿴벑媛먯쓽 利앷굅濡 돺寃 諛쏆븘 뱾뿬吏湲 븣臾몄뿉 떒뼱쓽 쓽誘멸 븘땲씪 떒뼱쓽 쓽誘멸 엳뼱빞빀땲떎 굹뒗 돱슃떆쓽 븳 移쒓뎄뿉寃 굹뿉寃 뼱뼡 떇 쑝濡쒕뱺 솗씤릺吏 븡뒗 옉 긽옄瑜 蹂대궡 寃뚰븯怨 떢떎 씠湲곗떖 “씪怨 留먰븯硫댁꽌 뙣궎吏瑜 諛곗넚븯뒗 移쒓뎄뿉寃 쟾솕瑜쇳빀땲떎 怨쇱옣 옄떊媛먯쓣 긽떎븯寃 留뚮벊땲떎 紐⑸줉쓽 뼱뵖媛뿉꽌 떎瑜 궗엺뱾怨 寃れ 빞떦쓽 썝씤쓣 諛쒓껄 븷 닔 엳뒿땲떎 洹몃젃떎硫 뿉 긽옄瑜 鍮뚮젮二 吏 븡븯뒗뜲룄 씪諛섏쟻쑝濡 뾽泥대챸쑝濡 諛쒖넚臾쇱쓣諛쏆쓣 닔 엳쑝硫 媛 븘슂븯吏 븡뒿땲떎 늻援 씠由꾩씠 맆 寃껋씤媛? “”슦由щ뒗 떒吏 듃由ы뵆 꽌鍮꾩뒪씪뒗 씠由꾩쑝濡 洹븯쓽 二쇱냼濡 蹂대깄땲떎 씠 뭹吏덉 깮媛곹븷 닔엳뒗 紐⑤뱺 삎깭濡 빞떦쓣 걣뼱 紐⑥떎 16 怨쇱옣 臾쇰줎 “”臾몄젣 뾾뒿땲떎 14 씠寃껊뱾 꽦寃⑹쓽 紐⑤뱺 遺젙쟻 듅꽦 븘땲吏留, 쟾泥댁쟻쑝濡 媛옣 留롮 뵾빐瑜쇱<뒗 寃껊뱾엯땲떎 17 뒗 寃껋씠 궖뒿땲떎 씠 쐞뿕 떊샇쓽 紐⑤뱺 紐⑹뿉 諛쒖쓣 삱젮 넃쓣 븣源뚯 利먭굅슫 媛쒖꽦쓣 媛吏 닔 뾾뒿땲떎! 諛쒓껄 맂씠 洹쒖젙뿉 援ъ냽諛쏆 븡뒗 寃껋쑝濡 蹂댁엯땲떎 “븞뀞븯꽭슂, 돱슃쓽 뿉꽌 엯땲떎 떎쓬 二쇱뿉 궡媛 뱾윭꽌 슂湲덉쓣 吏遺덊븯怨 긽옄瑜 吏묒뼱 뱺떎 솕뒗 떎쓬怨 媛숈씠 吏꾪뻾맗땲떎 븘臾대룄 씠湲곗쟻씤 궗엺쓣 醫뗭븘븯吏 븡뒿땲떎 吏꾩떎쓣 怨쇱옣븯뒗 寃껊낫떎 吏꾩떎쓣 怨쇱냼 룊媛븯뒗 寃껋씠 궖뒿땲떎 옄떊媛먯 媛옣 諛붾엺吏곹븯怨 븘슂븳 듅꽦 以 븯굹씠吏留 떎瑜 궗엺뱾쓣 쟻떆븯吏 븡뒗 諛⑸쾿쓣 넻빐 紐낇솗븳 紐⑹쟻쑝濡 넻젣릺怨 媛먮룆릺뼱빞빀땲떎 留먮줈 몴쁽븯뒗 寃껋씠 븘땲씪 떎瑜 궗엺뿉寃 룄씠릺뒗 씪뿉 븘씠뵒뼱瑜 몴쁽븯뒗 뒿愿엯땲떎 “”옉 뵿뾽 鍮꾩슜씠 엳뒿땲떎 궡 씠由꾩씠 븘땲씪, 궡 二쇱냼媛 븘땲씪 諛쏆븘 뱾씪 닔엳뒗 쑀씪븳 삎깭쓽 씠湲곗<쓽媛 엳뒿땲떎 洹 씠由꾩쓽 袁몃윭誘몃 슂援ы븯뒗 궗엺 뜲由щ윭 媛 닔 엳뒿땲떎늿臾쇱씠 쓽떎. 냼씠뼱뒗 굹瑜 媛먯젙쟻쑝濡 蹂댁븯怨 뱶젅뒪 븣臾몄씤 以 븣븯떎. “븘, 뾼留. 슱吏留. 꼫뒗 굹瑜 슱寃 留뚮뱾 寃껋씠떎. “洹몃윭굹 굹뒗 洹몃媛 옄씪굹뒗 寃껋쓣 蹂대뒗 寃껋씠 臾댁꽌썙꽌 슱怨좎엳뿀뒿땲떎. 떆媛꾩씠 꼫臾 鍮⑤━ 吏굹媛怨 씤깮씠 泥쒖쿇엳 媛怨 떢뼱꽌 슱怨좎엳뿀뒿땲떎. 嫄깆젙 洹 닚媛꾩뿉 紐⑤뱺 湲곗겏쓣 븮븘媛붿뒿땲떎. 洹멸쾬 냼뿬뿉寃뚯꽌 굹瑜 뜲由ш퀬 궡 癒몃━ 냽쓽 뼱몢슫 怨녹쑝濡 媛붾떎. 洹몃깷 議댁옱븯怨 궡 븘由꾨떎슫 뵺쓣 寃쎌쇅븯뒗 떊, 굹뒗 몢젮썙뻽떎. 洹멸쾬 嫄깆젙怨 몢젮씠 떦떊쓽 留덉쓬쓣 怨듭쨷 궔移섑븯怨 떦떊쓽 궣뿉꽌 留덈쾿怨 寃쎌씠濡쒖쓣 鍮쇱븮뒗 諛⑸쾿엯땲떎. Brene Brown 洹몃쓽 踰좎뒪듃윭 떞븳 떞뿉 븳 洹몃쓽 뿰援ъ뿉꽌씠 젙솗븳 쁽긽쓣 愿李고뻽뒿땲떎. 洹몃뒗 湲곗겏쓽 닚媛꾩뿉 理쒖븙쓽 떆굹由ъ삤瑜 寃쏀뿕븳떎뒗 寃껋쓣 諛쒓껄뻽뒿땲떎 (삁瑜 뱾뼱, 븘씠뿉寃 븞 醫뗭 씪쓣 嫄깆젙븯吏 븡怨 옄 븞븘 蹂대ʼn 利먭만 닔뒗뾾뒗 벑). 洹몃━怨 솢 슦由ш 湲곗겏쑝濡 遺뱶읇寃뚰븯湲곌 뼱졄뒿땲源? 釉뚮씪슫 諛뺤궗뒗 “移섏뿉 痍⑥빟꽦쓣 洹밸났븯젮怨 끂젰븯怨 엳湲 븣臾몄뿉 釉뚮씪슫 諛뺤궗뒗 留먰븳떎. 떦떊쓽 留덉쓬씠 떦떊쓣 뼱뵖媛뿉 뒳봽怨, 뼱몼怨, 쓽떖 뒪읇嫄곕굹 遺젙쟻쑝濡 뜲젮 媛 븣, 떦떊 洹멸구 媛吏怨 媛빞빀땲떎. Hein씠 뿉寃 벖 寃껋쓣 궗옉빀땲떎 : 99.999 %쓽 떆媛, 빆긽 궡 癒몃━ 냽뿉룞뼇깮紐 移섏븘蹂댄뿕

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